Szkolenia rozwijające

Terapia Ruchem – fundament Treningu Medycznego

Cena: 1497 zł
(2 dni + skrypt)

- - PROWADZĄCY: Tomasz Leśnikowski
  - KOORDYNATOR: Łukasz Czubaszewski
  - CZAS SZKOLENIA: 2 dni szkoleniowe (w sumie 15 godzin).
  - CENA: 1497 zł (600 zł opłata rekrutacyjna + 897 zł pozostała kwota płatna przed kursem).
  - DLA KOGO: Fizjoterapeuci, masażyści, trenerzy personalni. W kursie mogą wziąć udział zarówno początkujący, jak i doświadczeni terapeuci, których celem jest wzbogacenie swojej wiedzy o nowe, praktyczne umiejętności.
  - CERTYFIKAT: Kurs kończy się uzyskaniem certyfikatu.
  - AKREDYTACJA: Szkolenie akredytowane przez REPs Polska. CPD Approved (Continuous Professional Development) – Liczba punktów CPD: 8 pkt.
  - PUNKTY SZKOLENIOWE: 45 punktów szkoleniowych.
  - MIEJCE i TERMIN NAJBLIŻSZEGO SZKOLENIA:
    Poznań: 11-12 października 2025
    Warszawa: 15-16 listopada 2025

Uwaga: Możliwe jest dofinansowanie kursu w BUR i KFS!
Wszystkie szczegóły dot. dofinansowania wyjaśniamy w artykule: Dofinansowanie szkoleń z funduszy europejskich

Opis

Terapia Ruchem – fundament Treningu Medycznego – to w 100% praktyczne szkolenie, po którym będziesz wiedział co robić z pacjentem bólowym na danym etapie kontuzji, jak z nim dokładnie pracować i dlaczego właśnie w ten sposób.

Czas wejść na wyższy poziom wiedzy!
Chcesz pracować skuteczniej, szybciej diagnozować i lepiej pomagać swoim pacjentom bólowym?
Terapia ruchem to dziś jeden z najważniejszych kierunków w nowoczesnej fizjoterapii i treningu medycznym. Jeśli szukasz szkoleń, które naprawdę przekładają się na efekty w gabinecie i na sali treningowej – to jest dokładnie TO! Lecz ruchem skuteczniej, bezpieczniej i przewidywalnie!

Naucz się myśleć, diagnozować i rehabilitować jak specjalista.
Ten kurs stanowi spójny pomost pomiędzy terapią manualną, masażem, rehabilitacją, treningiem personalnym i treningiem medycznym. Uczestnicy szkolenia wzbogacą swoją wiedzę o praktyczne, manualne umiejętności w pracy terapeutycznej z pacjentami oraz ugruntują swój dotychczasowy warsztat treningowy o kompleksowe podejście do klienta bólowego.

Mniej zgadywania, więcej dowiezionych rezultatów -> terapia manualna wsparta ruchem, która działa.

Co konkretnie zyskasz po tym kursie?

Nauczysz się prowadzić trening medyczny krok po kroku – od rzetelnego wywiadu z pacjentem, przez dokładną diagnostykę funkcjonalną, aż do konkretnego planu działania.
Poznasz sprawdzone protokoły terapeutyczne (myślowe i ruchowe), które zastosujesz od razu w praktyce ze swoimi klientami bólowymi.
Otrzymasz gotowe rozwiązania do pracy z takimi przypadkami jak m.in. skręcenia stawów skokowych, rwa kulszowa czy niewydolność mięśni stożków rotatorów.
Dowiesz się, jak skutecznie wspierać osoby z bólem, urazami i ograniczeniami ruchowymi – od kontuzji do pełnej sprawności.
Zyskasz przewagę na rynku jako specjalista łączący znajomość metod funkcjonalnych i klinicznych z nowoczesnym podejściem do ruchu.

Dla kogo skierowane jest to szkolenie?

Dla fizjoterapeutów, masażystów i terapeutów manualnych, którzy chcą wprowadzić trening medyczny do swojej praktyki.
Dla trenerów personalnych pracujących z klientami bólowymi lub po kontuzjach przeciążeniowych.
Dla specjalistów, którzy chcą poszerzyć swoją ofertę i podnieść jakość usług. Nie musisz być ekspertem – wystarczy, że chcesz pracować lepiej i skuteczniej.

Czego konkretnie nauczysz się na kursie?

Poznasz strukturę procesu „od bólu do funkcji”: wywiad → ocena funkcjonalna → plan → interwencja → retest → progresja.
Dobierzesz ćwiczenia do problemów: skręcenie stawu skokowego, rwa kulszowa, niewydolność stożka rotatorów, łokieć tenisisty – z protokołami, które zastosujesz od razu!
Zbudujesz długofalowe programy Treningu Medycznego – regresje/progresje, kryteria bezpieczeństwa, return-to-activity/return-to-sport.
Nauczysz się komunikacji i adherence: jak edukować pacjenta, by wykonywał “pracę domową” i osiągał cele terapii.

Dołącz do szkolenia, które wprowadzi Cię w świat terapii ruchem i treningu medycznego na najwyższym poziomie. Zdobądź wszechstronne kompetencje i stań się jeszcze bardziej kompleksowym i skutecznym trenerem i terapeutą!

Weekendowy kurs “Terapia Ruchem – fundament Treningu Medycznego” prowadzony jest przez Tomasza Leśnikowskiego – doświadczonego trenera personalnego i terapeutę, który oprócz codziennej pracy w prywatnym studio rehabilitacyjno-treningowym w Poznaniu, jest międzynarodowym wykładowcą i czynnie działa w stowarzyszeniu REPs Polska. Prowadzi autorskie szkolenia stacjonarne i nagrywa webinary on-line dla trenerów personalnych i terapeutów w całej Polsce. Przez 6 lat występował jako prelegent na cenionych konferencjach i wystąpieniach w branży fitness.

Program

Dzień 1 TEORIA + PRAKTYKA
9:00 – 10:30 – TEORIA
- Wprowadzenie do terapii ruchem i diagnostyki funkcjonalnej jako ogólne spojrzenie na ocenę układu ruchu
- Omówienie najczęściej zaburzonych grup mięśniowych i segmentów ciała w życiu codziennym i w konkretnych dyscyplinach sportowych
10:30 – 13:00 – PRAKTYKA, część 1
- Metody przywracania elastyczności tkanek miękkich oraz zwiększania ruchomości w obrębie stawów – szczegółowe koncepcje pracy:
  – automasaż mięśniowo-powięziowy,
  – techniki po-izometrycznej relaksacji mięśniowej
  – metody aktywnego rozciągania i mobilizacji stawowych.
13:00 – 14:00 – Przerwa lunchowa

14:00 – 18:00 – PRAKTYKA, część 2
- Metody prewencji i leczenia ruchem wraz z testami diagnostycznymi najczęściej spotykanych przypadków w gabinecie, np.:
  – Skręcenie stawu skokowego i jego następstwa
  – Zapalenie ścięgna Achillesa
  – Kolano biegacza / Kolano skoczka
Podsumowanie pierwszego dnia i odpowiedzi na pytania kursantów
Dzień 2 PRAKTYKA
9:00 – 13:00 – PRAKTYKA, część 3

Metody prewencji i leczenia ruchem wraz z testami diagnostycznymi najczęściej spotykanych przypadków w gabinecie, np.:
- Zespół kanału cieśni nadgarstka
- Łokieć tenisisty / Łokieć golfisty
- Niestabilność obręczy barkowej
13:00 – 14:00 – Przerwa lunchowa

14:00 – 16:00 PRAKTYKA, część 4
- Ćwiczenia korekcyjne dla wad postawy w zespole skrzyżowania dolnego i górnego – protokoły postępowania
- Podsumowanie całego szkolenia i odpowiedzi na pytania kursantów

+20

Najczęściej zadawane pytania

Zobacz, czego jeszcze się nauczysz?
Terapia Ruchem – fundament Treningu Medycznego, to szkolenie stworzone specjalnie z myślą o specjalistach, którzy chcą m.in:
- Poszerzyć swoje umiejętności diagnostyki funkcjonalnej i zasób celowanych technik pracy manualnej i ruchowej
- Otrzymać gotowe rozwiązania do pracy ruchowej ze swoimi klientami względem omawianej kontuzji
- Nauczyć się jak pracować z pacjentami ortopedycznymi oferując im edukację w zakresie auto-terapii bólu
To szkolenie z pewnością postawi Cię w roli eksperta, który będzie w stanie pomóc w skutecznym pozbyciu się dolegliwości bólowych wielu klientom – zarówno osobom mało aktywnym, trenującym rekreacyjnie jak i zawodowcom.
- Nauczysz się jak właściwie scharakteryzować wybraną kontuzję (m.in. skręcenie i zwichnięcie stawu skokowego, syndrom martwego pośladka, rwa kulszowa i jej pochodne czy zespół ciasnoty podbarkowej).
- Poznasz rolę kompleksowego leczenia ruchem i celowanych metod pracy w praktyce fizjoterapeuty i trenera personalnego
- Dowiesz się jak przeprowadzić szczegółowy wywiad medyczny i zareagujesz odpowiednio na ,,czerwone flagi’’ u pacjentów ortopedycznych
- Poznasz celowane testy funkcjonalne i medyczne dzięki którym Twoja umiejętność diagnostyki klientów będzie jeszcze bardziej dokładna
- Zrozumiesz rolę edukacji pacjenta w kontekście autoterapii bólowej, której celem jest przywrócenie trwałego zdrowia psycho-fizycznego
- Nauczysz się samodzielnie tworzyć programy prewencyjne i naprawcze dla osób trenujących rekreacyjnie jak i dla zawodowych sportowców
- Otrzymasz bogaty skrypt szkoleniowy oraz gotowe protokoły postępowania rehabilitacyjnego względem omawianych kontuzji
- Będziesz wszechstronnym specjalistą w swojej dziedzinie, potrafiącym pracować wielozadaniowo z pacjentami ortopedycznymi
Jak wykorzystasz to w gabinecie?
- Połączysz terapię manualną z ruchem tak, by zmniejszać ból, przywracać zakres i kontrolę, a potem skalować obciążenia zgodnie z objawami pacjenta.
- Zamiast „standardowych zestawów ćwiczeń” poprowadzisz spersonalizowany Trening Medyczny z jasnymi kamieniami milowymi i kryteriami przejścia między etapami.
- Zyskasz większą przewidywalność wyników i lepszą współpracę pacjentów, co przełoży się na retencję i rekomendacje.
Jeśli chcesz prowadzić Trening Medyczny krok po kroku i mieć jasne kryteria decyzyjne na każdym etapie procesu, to jest kurs dla Ciebie.
Czym jest Trening Medyczny?

Trening medyczny to ukierunkowana, aktywna forma terapii ruchem, która łączy zasady fizjoterapii z naukami o treningu w celu redukcji bólu, poprawy funkcji i bezpiecznego powrotu do aktywności po urazach, operacjach lub w przebiegu dolegliwości przewlekłych.

Kluczowe cechy to: indywidualna diagnoza funkcjonalna, dobór ćwiczeń do problemu, progresja/retrogresja obciążeń, monitorowanie objawów i kryteria przejścia między etapami („od bólu do funkcji”). W praktyce obejmuje poprawę mobilności, koordynacji, siły, wytrzymałości i równowagi, a także elementy treningu układu krążenia.

W polskim ujęciu przyjmuje się, że trening medyczny podtrzymuje lub poprawia sprawność, jednocześnie adresując konkretny problem zdrowotny.

U osób zdrowych pełni rolę profilaktyczną i edukacyjną (wzorce ruchowe, najsłabsze ogniwa). W literaturze i ofertach szkoleniowych bywa opisywany jako pomost między rehabilitacją a treningiem – szczególnie w okresie po kontuzji/operacji lub przy przeciążeniach.
Czym zajmuje się Trener Medyczny?
Trener medyczny (często nazywany też trenerem terapeutycznym/terapeutą ruchowym) to specjalista pracujący na styku fizjoterapii i treningu, który:
- Oceni funkcję i wzorce ruchowe, identyfikuje ograniczenia oraz czynniki bólowe/ryzyka.
- Programuje i modyfikuje ćwiczenia pod cel kliniczno-funkcjonalny (progresje/regresje, kontrola objawów), prowadząc podopiecznego przez etapy powrotu do aktywności/sportu.
- Współpracuje z fizjoterapeutą i lekarzem, nie zastępując ich kompetencji; działa w modelu holistycznym, opartym o anatomię, biomechanikę i fizjologię wysiłku.
- Edukacją i monitorowaniem zwiększa „adherence” pacjenta (praca domowa, nawyki, kontrola obciążenia).
Standardy kwalifikacji (REPs/ICREPs) opisują trenera medycznego jako specjalistę pracującego z klientami z chorobami/ograniczeniami ruchowymi, wymagając kompetencji z zakresu PT (EQF4) oraz wiedzy z rehabilitacji/żywienia; profil zakłada systemowe planowanie, bezpieczeństwo i odpowiedzialną współpracę w zespole. Jednocześnie część szkół zastrzega, że tytuł „trener medyczny” nie jest zawodem medycznym w rozumieniu ustawy i nie uprawnia do czynności zastrzeżonych dla zawodów medycznych.

Podsumowując: trening medyczny to strukturalny proces aktywnej rehabilitacji prowadzony ćwiczeniami, a trener medyczny to specjalista od programowania ruchu w kontekście zdrowia – łączący diagnozę funkcjonalną, progresję obciążeń i współpracę międzyprofesjonalną, by bezpiecznie i mierzalnie doprowadzić pacjenta „od bólu do funkcji”.