Posturalne Równoważenie Naprawcze – opis metody
Posturalne Równoważenie Naprawcze jest terapią tkanek miękkich z użyciem rąk terapeuty. Wykorzystuje Techniki Energi Mięśni (pol. TEM, ang, MET) i techniki tkanek miękkich, a także delikatne techniki mobilizacyjne. Jest efektywne w chronicznych stanach mięśniowo-szkieletowo-posturalnych zaburzeń równowagi napięcia tkanek.
Posturalne Równoważenie Naprawcze jest metodą szybkiej redukcji bólu oraz reedukacji mięśniowej. Łatwo zwiększa zakres ruchu danej czesci ciała pacjenta i jest całkowicie bezpieczne do użycia w gabinetach klinicznych oraz w SPA.
Obserwacja ruchu w ciałach pacjentów może powiedzieć nam wiele o tym, gdzie są otwarci i elastyczni, ale też o tym gdzie utrzymują oni stare wzorce urazów i restrykcji.
Unikalne składowe metody:
1. Może być wykorzystana u sportowców używając dynamicznego testu, jak również u zwykłych klientów, używając testowania statycznego
2. Na tych zajęciach nauczysz się:
- Używać ruchu do oceny gdzie w ciele Twojego pacjenta znajdują się restrykcje
- Używać bardzo specyficznych ruchów do uwolnienia przewlekłych napięć i utrzymywanych długo wzorców restrykcyjnych
3. Metoda ma 3 różne modalności zmian: co daje terapeucie możliwość wyboru odpowiednich technik dobranych do potrzeb klienta.
- Zaawansowane równoważenie MET
- Uwolnienie tkanek miękkich
- Mobilizacja (delikatna)
Sesje Posturalnego Równoważenia Naprawczego są znane i używane przez osoby pracujące terapeutycznie z ciałem prywatnych gabinetach klinicznych i w SPA w USA, RPA i Indiach, wypełniając występującą lukę pomiędzy masażem, fizjoterapią i chiropraktyką.
Posturalne Równoważenie Naprawcze – plan szkoleniowy na 3 dni:
Dzień 1
- Podstawowa równowaga MET i uwalnianie tkanek miękkich 1 – Wprowadzenie
- Podstawowe pojęcie mięśnia, w jaki sposób powiązane są z dysfunkcjami somatycznymi MET vs. HVT
- Dominujące oko.
- Palpacja podstawowych punktów orientacyjnych miednicy, kości krzyżowej i odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
- Ocena asymetrii i hypomobilności miednicy, kości krzyżowej i odcinka lędźwiowego kręgosłupa: Ślizganie się w górę i w dół na kości biodrowej, odbicie wewnętrzne i zewnętrzne, przód i tył miednicy, przód i tył kości krzyżowej, dysfunkcje kości łonowej.
- Odpowiednia kolejność równoważenia w leczeniu różnych asymetrii somatycznych z wykorzystaniem demo MET.
- Uwolnienie tkanek miękkich dla mięśni połączonych z miednicą.
- MET dla stawu biodrowego
- MET dla kości krzyżowej
- MET dla odcinka lędźwiowego kręgosłupa
- Algorytm terapii “hands-on” dla stawu biodrowego, kości krzyżowej i odcinka lędźwiowego kręgosłupa
- Środki ostrożności po równoważeniu u pacjentów płci żeńskiej.
- Demonstracja podstawowych ćwiczeń stabilizacyjnych dla miednicy.
- Uwalnianie tkanek miękkich:
- Różnicowanie pomiędzy testem dla mięśnia gruszkowatego, a testem dla nerwu kulszowego
- Mięsień gruszkowaty.
- Uwięźnięcia nerwu kulszowego
- Nerw strzałkowy głęboki
Dzień 2
- Testowanie i równoważenie: zaawansowane mobilizacje i techniki uwalniania tkanek miękkich
- Pytania i odpowiedzi. Środki ostrożności dla Posturalnego Równoważenia Naprawczego
- Testowanie i równoważenie przepony i żeber.
- Ocena i równoważenie łańcucha mięśniowego, funkcja klatki piersiowej
- Równoważenie wewnętrznej i zewnętrznej rotacji stawu biodrowego. Test sprężynowania kości biodrowej, prostowanie stawu biodrowego, test sprężynowania krętarza, przednia i tylna rotacja miednicy, test sprężynowania L5
- Rotacja i zgięcie boczne kości krzyżowej, test sprężynowania guza kulszowego. Zablokowanie kości krzyżowej w zgięciu bocznym w lewo, poszerzenie zewnętrzne i wewnętrzne kości biodrowej.
- L5-S1, zablokowanie w zgięciu / rotacji / zgięciu bocznym
Testy dla m. skośnego zewnętrznego, m. najszerszego grzbietu, dysfunkcje odcinka lędźwiowego kręgosłupa: wyprost, zgięcie i zgięcie boczne - Uwalnienie tkanek miękkich:
• M. pośladkowy średni / wielki, m. smukły,
m. przywodziciel wielki, m. gruszkowaty
• Uwięźnięcie nerwu piszczelowego tylnego, nerwy palców stopy – kanał stępu – stopa - m. grzebieniowy, m. strzałkowy krótki, m. podeszwowy, m. podkolanowy, m. prosty uda, m. lędźwiowy / biodrowy, m. dwugłowy uda (głowa długa i krótka)
- Mobilizacja siebie część 2
Dzień 3
- Pytania i odpowiedzi
- Praktyczna powtórka PRN z dnia 1 i 2
- Stopy: supinacja i pronacja, bolące guzki, ból piszczeli
- Tkanki miękkie:
• Torebki stawowe, powięź podeszwy
• M. zginacz palców krótki, m. czworoboczny podeszwy
• Więzadło skokowo – strzałkowe tylne
• Więzadło piętowo – strzałkowe
• Więzadło skokowo – strzałkowe przednie
• Górny i dolny troczek mm. prostowników
• M. piszczelowy przedni i tylny
• M. zginacz palców długi
• M. krawiecki, m. naprężacz powięzi szerokiej
• M. czworoboczny uda - Przerwa obiadowa
- Mobilizacja siebie część 3
- Rozdanie certyfikatów i zakończenie
Dla kogo jest szkolenie?
- masażyści,
- fizjoterapeuci,
- osteopaci,
- chiropraktycy,
- integratorzy strukturalni.